Assim que chegar em casa, sem importar o quão tarde você chegue, seja do trabalho, de uma reunião ou de um jantar, você deve limpar o rosto adequadamente.

Devemos levar em consideração que se deixarmos maquiagem em nosso rosto na hora de ir dormir ou qualquer outro tipo de impureza, a pele fica irritada, os poros entopem e a cútis pode ser amplamente afetada, já que esta parte é uma das mais sensíveis do corpo, ao que se refere à pele. Outro ponto é que nossa pele sempre está se renovando e dar uma ajudinha nunca é demais.

Dedique um tempo só para você. Tire aproximadamente 15 minutos para a rotina diária da limpeza de seu rosto. Se você conseguir uma rotina adequada, poderá apreciar a mudança positiva em sua pele.

Confira algumas dicas para manter um rosto com uma pele saudável antes de ir dormir:

 

1) Limpe bem o rosto

Uma limpeza adequada do rosto permite que a pele respire adequadamente, permitindo uma boa regeneração celular e evitando a poluição. O ideal é usar produtos específicos para retirar a maquiagem. Evite puxar ou esfregar a área dos olhos, pois essa pele é muito frágil, e uma limpeza agressiva pode gerar irritação e inchaço.

 

2) Enxague seu rosto com água morna

É recomendável usar um pouco de água morna na hora de enxaguar, já que ela permite remover todas as toxinas. Procure fazê-lo muito suavemente em forma de massagem, para assim não maltratar a cútis.

 

3) A forma de secar o rosto

O mais aconselhado na hora de secar nosso rosto é a forma como nós o secamos, temos que fazê-lo de forma suave para assim não estimular a produção de gordura.

 

4) Nutra bem o rosto

Após secar o rosto utilize um creme que traga uma proteção de antioxidantes contra os radicais livres causados pelo sol e pela contaminação. A ideia é espalhar o creme muito bem por todo o rosto e deixar atuando por aproximadamente 15 minutos.

 

Fonte: Melhor Com Saúde, Minha Vida e Vix.